Blog Wirklichkeitenkellner

1. Ich entscheide ganz bewusst, nicht darauf zu warten, dass sich etwas entwickelt, sondern beginne bei mir selbst. So erschliesse ich Eigenmacht, Initiative und Freude. 2. Am Anfang ist die Idee, die Einstellung. Sie ist die Quelle unserer Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. 3. Was ist, ist – und wie ich Weiterlesen…

Berührung ist so wichtig? Unsere Haut ist unser grösstes Sinnesorgan. 1. Liebevolle aber absichtslose oder lustvolle Berührung macht Freude und hebt unsere Schwingung – wenn wir uns nicht darin verlieren oder nur Muster bedienen. Sinnliche Freude ist ein wesentlicher Aspekt der Schöpfung.  Askese (oder Enthaltsamkeit) hat eine lange Tradition, die Weiterlesen…

Welche dieser Banknoten ist mehr wert? Beide Banknoten, ob schön, zerknittert, nass, schmutzig etc. sind gleich viel wert. Wer bestimmt den Wert der Banknote? Die Nationalbank. Die Banknote verliert ihren Wert nur, wenn die Nationalbank oder jemand anders sie vernichtet. Wie wertvoll bin ich? Wer bestimmt wie wertvoll ich bin? Weiterlesen…

Das Wort «muss» kannst du aus deinem Wortschatz streichen Hast du dich auch schon gefragt: Was muss ich denn wirklich in meinem Leben?» Ich habe mir diese Frage auch gestellt und über lange Zeit versucht, heraus zu finden, was ich eigentlich wirklich muss. Ich habe nur drei Dinge gefunden, was Weiterlesen…

Wie man Kritik in Ratschläge verändert Es ist oft sehr einfach Kritik in positive Ratschläge umzuwandeln. Dabei geht es darum, eine Umorientierung der Aufmerksamkeit von einem Problem- oder Misserfolgsrahmen auf einen Ergebnis- und Feedbackrahmen zu erreichen. Wie geht dies? 1. Suche nach der positiven Absicht hinter der Kritik. 2. Stelle Weiterlesen…

Schuldgefühle Menschen machen Fehler. Mancher Fehler ist so groß, dass ein Mensch sich schuldig macht. Wer zum Beispiel nach dem Genuss von Alkohol einen Verkehrsunfall verursacht, hat eine Schuld auf sich geladen für die er zur Rechenschaft gezogen wird. Wer im Streit ausrastet und einen anderen Menschen verbal oder körperlich Weiterlesen…

Was die Aussenwelt über mich verrät. Am Beispiel meines Partners Ist es Zufall oder Glück wenn ich den Partner finde, der wirklich zu mir passt und dem ich in tiefer Liebe verbunden .hin:› Oder kann ich selbst durch das, was ich in meinem Inneren bi n, dafür sorgen, dass ein Weiterlesen…

Sei nachsichtig! Vor allem mit dir selbst! Behandelst du dich selbst so, wie du mit deinem besten Freund umgehst? Bist du mit dir geduldig, nachsichtig und mitfühlend? Forschungsberichte zeigen: Vielen Menschen mangelt es an Selbstmitgefühl. (Selbstempathie) Dabei ist Nachsicht mit sich selbst eine wesentliche Voraussetzung für seelische Gesundheit. Unerbittlich, herabsetzend, misstrauisch, Weiterlesen…

Wenn wir wünschen und in der Wunschenergie verharren, verstärken wir den Zustand des Nichts-Habens. Wenn wir hoffen, bestärken wir den Zustand des Nichts-Habens in Kombination mit dem Gefühl von Ohnmacht. Damit verlassen wir unsere Gestaltungskraft. Erst die klare Entscheidung für etwas, die Absicht, es zu bekommen, bringt uns in die Kraft, die Weiterlesen…

Nicht alles was Recht ist wird als gerecht empfunden aber es gibt keine Gerechtigkeit ohne Recht. In einer echten Demokratie hat das Recht immer mehr Gewicht als die Gerechtigkeit und ist bestimmend. Wo das nicht so ist herrschen Willkür, Anarchie oder andere Unrechtsysteme. Warum das so ist, siehe Beispiele: Wenn Weiterlesen…

Serendipität oder Per Zufall zum Erfolg gelangen ist eine Methode neuesten Ursprungs und kann einfach umgesetzt werden. Den Zufall nicht als Feind oder Schreckgespenst sondern als Sparringpartner betrachten!

Angst ist immer mit der Vorstellung der Zukunft verbunden. Imagination der Zukunft mit der Beigabe …ich kann nichts machen Wenn du’s nicht glaubst, dann versuch einmal Angst mit Etwas, was in der Vergangenheit passiert ist zu generieren. Beispiel: Das Unwetter letzte Woche mit diesen Blitzen und Donner macht mir jetzt Weiterlesen…

Als „willkürlich“ bezeichnet man Handlungen, für die man sich, subjektiv empfunden, „bewusst entscheidet“, die man kontrollieren kann und mit denen man sich identifiziert. „Unwillkürliche“ Handlungen dagegen, werden von uns erlebt, als geschähen sie „von alleine“, „intuitiv“, „automatisch“. ES geschieht einfach! Das Gehirn denkt und der Körper lenkt. (Gerald Hüther) Diese Aussage ist nur Weiterlesen…

Hast du ein Problem? 1. Ansatz zur Lösung  Denke und rede nicht über und vom Problem sondern über und von der Lösung!!  (Neueste Hirnforschung zeigt, dass dies der fördernde Weg ist, Plastizität des Gehirns!) oder wie Steve de Shazer es ausdrückt, Problemgespräche, Gedanken führen zu Problemen, Lösungsgespräche und Gedanken führen zu Lösungen ! Weiterlesen…

Staaten verlieren immer mehr an Macht die sie eigentlich für einen demokratischen Staatserhalt benötigen. Organisationen wie Banken, Google, Facebook, Microsoft…neu vor allem auch im Gebiet KI/AI übernehmen in Ihren Fokusgebieten die globale Macht. Dies geschieht vor allem in «freien, liberalen, demokratischen» Staaten und wird unter dem Namen «freie Marktwirtschaft» zugelassen! Weiterlesen…

Die Weltgesundheitsorganisation WHO definiert: «Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechlichkeit, sondern ein Zustand kompletten körperlichen, mentalen und sozialen Wohlbefindens.» Diese Definition ist schon deshalb unzureichend, weil Gesundheit kein Zustand ist – schon gar kein derart unerreichbar perfekter. Ausserdem wird die Definition all jenen Menschen nicht gerecht, Weiterlesen…

Eine allgemein gültige Definition des Begriffes ist aufgrund seines unterschiedlichen Gebrauchs mit verschiedenen Bedeutungen schwer möglich. z.B. das fokussierte Bewusstsein (vor allem Erwachsene) und das gestreute Bewusstsein (vor allem Kinder). Die naturwissenschaftliche Forschung beschäftigt sich mit definierbaren Eigenschaften bewussten Erlebens.  Für weitere Informationen folgendes Bild anklicken! Bewusstsein ist ein komplexes Weiterlesen…

Dieses Bild zeigt die Zusammenhänge wie mehr oder weniger Lebensenergie in uns fliesst und uns stärkt und Kraft gibt oder wie wir Lebensenergie mindern. Durch das bessere Verständnis des erstaunlichen Funktionierens von Körper, Geist und Seele erkennen wir auch die heilende oder schwächende Kraft der Gedanken um die Lebensenergie negativ Weiterlesen…